Így válaszd ki a paplanod télire

Téli paplan választási szempontok

Amikor beköszönt a hideg téli időszak és új paplan vásárlására kerülne sor, rengeteg kérdés fogalmazódhat meg bennünk. Az alábbi kérdéseket biztosan feltesszük magunknak ilyenkor:

• Vajon melyik elég meleg nekünk?

• Milyen anyagból legyen a huzat?

• Természetes vagy mesterséges töltetűt válasszunk?

• Mekkora méretű paplant érdemes választanunk?

Ezeknek a kérdéseknek a megválaszolása mind igen fontosak az ideális téli paplan kiválasztásánál.

Paplan hőtartása

A téli időszakra célszerű olyan paplant választani, amely megtartja a test optimális hőmérsékletét. Egy ideális paplan akkor tarja megfelelően a meleget, ha szellős, pelyhes és könnyű. Bár a magas szigetelőértékű téli ágyneműk kiegyenlítik az alacsony szobahőmérsékletet, a legideálisabb ha 18-20 °C között tartjuk a hőmérsékletet.

Paplan mérete

Ha fázósak vagyunk és hideg a lábunk éjszaka, akkor a megfelelő hosszúságú és szélességű takarók biztosítják az egyenletesen meleg, kényelmes alvást számunkra. A paplanok kínálatában szerencsére több méret közül is választhatunk:

• 135*200 cm

• 140*200 cm

• 140*220 cm

• 200*220 cm

• 220*200cm

A 135 és 140 cm-es paplanokat tekinthetjük egyszemélyes paplanoknak, télre azonban akár kétszemélyes paplanokat is vásárolhatunk, ha nem félünk attól, hogy párunk lerántja rólunk alvás közben.

Ideális téli paplan anyaga

A paplannak gondoskodnia kell az elalvási hőmérséklet gyors eléréséről, majd ezt követően meg kell akadályoznia a hőveszteséget is. A hő megtartására legalkalmasabb anyagok a pehely, a gyapjú.

Ha könnyen megizzadunk, akkor a természetes töltetű ágynemű a megfelelő választás. A gyapjú képes saját súlyának 1/3-áig felvenni a nedvességet, így megakadályozza a kellemetlen szagok képződését. A pehely töltet ugyanakkor kiemelkedő légáteresztő képességének köszönhetően biztosítja a megfelelő alvásklímát.

Amennyiben bármely családtagunk allergiában szenved, ügyeljen rá, hogy a kiválasztott anyagokat magas hőmérsékleten lehessen mosni, valamint ellenállók legyenek a poratkákkal szemben. A házipor-allergiát a kis részecskék vagy az atkaürülék belélegzése váltja ki – az allergiát kiváltó anyag eltávolítása érdekében gyakran kell mosni az ágyneműt. Erre a legmegfelelőbb anyagok kétségtelenül a mesterséges, pehelyszerű szálak, amelyek jól bírják a gyakori mosást vagy akár a magas hőmérsékleten ( 90 fok) történő főző mosást. Poratka allergiásoknak  vannak speciális atka stop- kezeléssel készült paplanok, párnák. Ezekben a poratkák nem szívesen tartózkodnak, így a poratka allergiában szenvedők nyugodtan tudnak aludni. 

Paplan töltet kiválasztása

A téli paplanok is többféle töltettel is kaphatók. Alapvetően azonban két főbb kategóriába sorolhatjuk őket:

• Természetes töltet

• Poliészter töltet

Természetes paplan töltet

A természetes töltet általában pehely és toll, de lehet más természetes anyag is, mint selyem, pamut, len, bambusz, gyapjú vagy teveszőr. A természetes töltet előnye, hogy jól szellőzik, egyenletesen és könnyen terül szét a test körül. Természeténél fogva ez a töltet a legjobb szigetelő és jó nedvszívó képességű.

Paplan töltőereje

A töltőerő tulajdonképpen a paplan pehely puhaságának „nagysága”, ami kapcsolatban van a pehely szigetelő képességével. A töltőerő a toll és a pehely legfontosabb minőségmérője. Minél magasabb a töltőerő, annál több levegő tud a pelyhek közé kerülni, és ezért jobb lesz a szigetelő képesség is. A nagy töltőerejű pelyhek könnyű és vaskos paplant eredményeznek a lehető legjobb hőszigetelő képességgel. Minél több tollat keverünk a pelyhek közé, annál alacsonyabb lesz a töltőerő, és nehezebb a töltet.

Paplan súlya

A paplan súlya alapján szokták a melegségét meghatározni. Azt, hogy tél, nyári vagy átmeneti paplanról leggyakrabban a súly alapján döntik el az emberek. Ez egy jó támpont, bár fontos tudni, hogy a természetes töltetek súly általában nagyobb, mint a műszál töltet súlya. Eligazodásként nézd meg ezt a táblázatot

Összegezve:

A paplanok téli időszakban nagy mértékben hozzájárulhatnak a zavartalan alváshoz. Az ideális paplan megtalálása persze nem egyszerű, de igényeink ismeretében sokkal könnyebben találhatjuk meg álmaink paplanját, ahol az alvás tényleg álom lehet.