Ágynemű mosása – milyen gyakran?
Az ágynemű mosása gyakorisága kapcsán eltérnek a vélemények, a legtöbb ember kéthetente cseréli és mossa az ágyneműt, ám ez nem biztos, hogy minden esetben elég.
Mint szinte minden területen, az ágynemű mosása esetén is nehéz általános szabályt mondani, hiszen a gyakoriság több tényező függvénye is lehet, csak pár példa:
- mennyire vagyunk izzadékonyak
- betegek vagyunk-e
- esetleg allergiásak vagyunk-e a poratkára
- milyen évszak van
- este vagy reggel zuhanyozunk inkább
Természetesen ezek csak kiragadott és nem teljes körű példák, de már ezekből is látszik, mennyire egyénfüggő az ágynemű mosása és cseréje.
Mint említettük, a legtöbben kéthetente cserélik az ágyneműt, ám érdemes ennél gyakrabban, akár hetente új ágyneműt húzni, hiszen – még ha nem is vesszük észre – éjszaka meglehetősen intenzíven izzadunk, márpedig ezt az izzadságot az ágynemű szívja fel.
Még talán ennél is kevésbé feltűnő, hogy sok millió elhalt hámsejt kerül az ágyneműre egy-egy éjszakai alvás során, ami a poratkák egyik kedvenc tápláléka, ezek viszont allergiát okozhatnak.
Ágynemű mosása – támad az allergia
Ha már itt tartunk, térjünk ki pár mondat erejéig a manapság népbetegségnek számító allergiára. Annál is inkább, mert a parlagfűről rengeteg szó esik, az otthoni veszélyekről viszont talán kevesebb.
Nagyon sokan allergiásak a poratkára, ezért is fontos a minél gyakoribb ágyneműcsere, a porszívózás (a matracé is!), lehet rátenni matracvédőt, és az sem mindegy, mivel mossuk az ágyneműt.
Mivel naponta sok órát töltünk az ágyneműk között, és az nagy felületen érintkezik a bőrünkkel, ha nem megfelelő mosóport használunk, kellemetlen tünetektől szenvedhetünk és tönkretehetjük az éjszakai pihenésünk.
Ha tehát allergiásak vagyunk vagy hajlamunk van rá, érdemes környezet- és bőrbarát, biomosószereket használni.
Ágynemű mosása, de hány fokon?
Az tehát az eddigiekből kiderült, mennyire nem mindegy, milyen gyakran mossuk az ágyneműt.
De hány fokon érdemes?
Két hibát követhetünk el: ha túl alacsony, vagy ha túl magas hőmérsékleten mossuk.
A hidegvizes mosás hátrányai:
- nem tudjuk eltávolítani a szennyeződést
- az izzadságot
- a bőrdarabokat
A 90 fokos mosás hátrányai:
- nagyon energiaigényes
- elvékonyítja a textilszálakat
- ezzel lerövidíti az ágynemű élettartamát
- színeset egyáltalán ne mossunk, fehéret is csak akkor, ha a gyártó engedi
Az ágynemű mosása tehát 60 vagy 40 fokon történjen (a bevarrt címke szerint), ez már elég meleg ahhoz, hogy megfelelően tisztítson, ugyanakkor nem roncsolja az ágyneműt sem, így meghosszabbítva az élettartamát.
Azok, akik allergiásak a poratkára, olyan ágyneműt válasszanak, ami 60 fokon mosható, mert ezen a hőfokon az atkák már elpusztulnak. (Itt érdemes válogatni ilyen ágyneműk között.)
A legfontosabb tanács (amit szívünk szerint csupa nagybetűvel írnánk): az ágynemű mosása csak a gyártó utasítása szerint történjen!
Sőt, leírjuk csupa nagybetűvel is: AZ ÁGYNEMŰ MOSÁSA CSAK A GYÁRTÓ UTASÍTÁSA SZERINT TÖRTÉNJEN!
Ágynemű mosása után – hogyan szárítsunk?
Túl vagyunk tehát a mosáson, jöhet a szárítás kérdése. Alighanem mindenki találkozott már (különösen a téli időszakban) azzal, hogy a fél lakás tele van kiteregetett ágyneműkkel és ruhákkal.
Amikor csak tehetjük, az ágyneműt érdemes a napon szárítani, és nem csak azért, mert így több helyünk marad a lakásban, de azért is, mert az UV-sugárzás szinte teljesen elpusztítja a mikroorganizmusokat. Vigyázzunk azonban arra, hogy ha napon szárítjuk az ágyneműt, akkor feltétlenül fordítsuk ki, hogy a színe megmaradjon.
Amikor rossz az idő, akkor sajnos nem nagyon van más választásunk, mint a fertőtlenítés érdekében kivasalni az ágyneműhuzatot, illetve moshatjuk a 90 fokon is, de akkor számolnunk ki a fent leírt hatásokkal. (És még egyszer: az ágynemű mosása a gyártó utasítása szerint történjen!)
(Fotó: pixabay.com/JayMantri)